
11 Okt Как повысить свою эффективность 🎯 и делать даже «нелюбимые» 🤮дела-легко ?
Как повысить свою эффективность 🎯 и делать даже «нелюбимые» 🤮дела-легко?
У каждого из нас есть «нелюбимые» 🤮 дела, которые мы привыкли отодвигать на «потом» и «откладывать в дальний ящик « 📦!
Предлагаю вам, воспользоваться, супер -эффективной техникой! Вам понадобиться тетрадь и ручка.
📝 Пишем 30 целей 🎯 на завтрашний день, причем цели должны быть настолько очень легкими и выполнимыми, чтобы вы 100 % их смогли выполнить.
Например:
Проснуться 🛌, принять душ 🛀, почистить зубы и т.д.
Пишем 30 целей 🎯 и выполняя их, обязательно вычеркиваем. Так делаем 5 дней, в следующие 5 дней вписываем дела посложнее, но не все,парочку, маскируем в легкие.
Обязательно, выполняя задания, вычеркивайте их из тетради 📝!
После 10 дней ежедневных упражнений, вырабатываться привычка выполнять записанные задания – легко!
В следующие 5 дней к легким и средним заданиям добавляйте более сложные(нелюбимые). Они также будут сделаны!
Метод проверен и круто работает! 💪 👍
Хотите получать ℹ полезные советы от нас и дальше? 👉Тогда подписывайтесь на нас и следите за нашими постами и анонсами. 👉www.yournetclub.com
No Comments